Conhecer e fazer uso das ervas medicinais encontradas na natureza, pode nos garantir inúmeras vantagens, especialmente se levarmos em conta que os remédios de origem natural oferecem menos riscos de efeitos adversos e ainda podem ser cultivados no quintal de nossa casa.
Com propriedades medicinais bem diversas, esses remédios naturais quando preparados de forma correta para serem ingeridos, podem garantir muitos benefícios ao ser humano, seja para prevenir, combate ou apenas contribuir em alguns tratamentos de doenças.
Entre esses remédios podemos citar o chá de Alcaçuz do qual vamos tecer alguns comentários.
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O que é essa planta
Alcaçuz é uma espécie de planta com propriedades medicinais que também é conhecida por nomes como: Salsa, Pau-doce, Raiz-doce ou Regaliz, enquanto que pelos cientistas ela é chamada de Glycyrrhiza Glabra.
A planta pode ser empregada para tratamentos de diversas complicações de saúde, especialmente no que se refere a problemas com o sistema respiratório.
Benefícios, quem deve tomar o chá
O Alcaçuz apresenta propriedades medicinais bem variadas tais como: Anti-espasmódica, Anti-inflamatória, Expectorante, Mucolítica, Anti-microbiana, Anti-tussígena, Antioxidante, Diurética, Laxante, Tônica e Anti-séptica.
Por conta dessas propriedades, podemos deduzir facilmente que o chá preparado com a Alcaçuz tem muitos benefícios a nos oferecer. Vamos então, a relação desses benefícios:
- Tratamentos de doenças inflamatórias – nesse caso, usando-se a raiz que é rica em Flavonóides para preparar o chá, vamos obter excelentes resultados para tratar de doenças inflamatórias internas ou externas.
- Controlar o colesterol ruim – por conta dos antioxidantes presentes na planta, o uso do chá preparado com Alcaçuz é muito benéfico para reduzir os níveis de colesterol ruim e também os Triglicerídeos, o que beneficia diretamente a saúde do coração.
Previne alguns tipos de câncer – esse benefício também é alcançado por conta da presença das substâncias antioxidantes na planta que inibem a ação dos radicais livres no organismo.
- Controla a Diabete – o Alcaçuz contém Amorfrutina, um adoçante natural que não contém glicose, uma ótima opção para ser usado como substituto do açúcar para quem sofre com a Diabetes e oferecem alguma resistência à Insulina.
- Previne e combate as úlceras – por conta também das propriedades cicatrizantes, o uso do chá de Alcaçuz garante benefícios para a saúde do sistema gastrointestinal, servindo como protetor da mucosa estomacal contra a formação de úlceras ou gastrite nervosa.
- Ajuda na desintoxicação do organismo – devido a suas propriedades diuréticas, o uso do chá também ajuda a liberar o excesso de líquidos no corpo e com ele as toxinas que causam complicações, o que contribui também para a perda de peso.
- Bom para o fígado – com o chá feito da raiz do Alcaçuz, podemos conseguir excelentes tratamentos contra a hepatite do tipo A, B e C. Além disso, o uso desse chá promove a redução da gordura que se acumula no fígado.
- Bom para equilibrar os hormônios – por conta dos flavonoides presentes na planta, o chá preparado com o Alcaçuz também favorece o equilíbrio hormonal, uma ótima notícia, especialmente para as mulheres que sofrem com a glândula Tireoide e com os distúrbios da menstruação.
Como tomar
A forma mais comum de se usar essa planta é através de chás que podem ser feitos das folhas ou da raiz que é até mais adocicada.
Além disso, para quem desejar, a planta pode ser utilizada para preparar um xarope para ser usado no preparo de algumas guloseimas, mas ainda tem o extrato seco, que é muito apropriado para ser acrescentado em sobremesas, sucos naturais e até mesmo em algumas refeições doces.
Como preparar
Para prepara o chá de Alcaçuz, vamos precisar de aproximadamente 30 gramas de raiz para 1 litro de água. Primeiramente colocamos a água para ferver e, enquanto isso, higienizamos devidamente a raiz para cortá-la em pedaços bem pequenos.
Assim que a água levantar fervura, acrescentamos as raízes e deixamos ferver por mais 10 minutos para então, retirar do fogo e deixar descansar por 10 minutos com o recipiente bem fechado.
Passado esse tempo, é só coar o chá e ingeri-lo. Para os melhores resultados, aconselha-se ingerir esse chá 3 vezes ao dia, sempre antes das principais refeições.
Quando devo evitar o Alcaçuz
Assim como acontece com outros tipos de ervas medicinais, o consumo exagerado de Alcaçuz pode apresentar alguns efeitos adversos, especialmente quando os tratamentos forem mais prolongados ou quando as receitas forem preparadas de forma não recomendada.
Os efeitos colaterais mais comuns que o chá pode apresentar são:
- Dores de cabeça,
- Retenção de líquidos,
- Dificuldades para respirar
- Problemas hepáticos,
- Doenças renais,
- Elevação na pressão sanguínea,
- Dores persistentes no estômago,
- Rigidez nas articulações,
- Hipertensão,
- entre outras complicações.
Contra-indicações – o uso do chá não é recomendado nas seguintes situações:
- Para mulheres grávidas (nesse caso, precisa de uma orientação médica)
- Para mulheres que estejam amamentando (também é preciso o aval de um profissional médico)
- Para pessoas com Anemia,
- Para pessoas com problemas de pressão elevada,
- Para pessoas com Glaucoma,
- Para mulheres que usam anticoncepcionais de uso oral,
- Para pessoas que usam algum tipo de remédio para reposição hormonal.
Em caso de ainda existirem dúvidas quanto ao usar ou não o chá preparado com o Alcaçuz, melhor é não facilitar e buscar por ajuda de um médico especializado que poderá avaliar com mais segurança a possibilidade de usar o medicamento.